Én 33 kilót fogytam segítek neked is

Eladó másfél doboz sibutramine. 20 mg-os, Genesis, Svájcból. A 100 szem bontatlan dobozban,fóliázva. 25000 forint a 100 szem ,13000 forint az 50 szem. Nekem jót tett.:) Érdeklődni : budaialex2@freemail.hu

Én nem hiszek ezekben a csoda módszerekben! Algák, meg csokoládék, meg ilyesmi! Mozogni kell, és kevesebbet zabálni, ez hat csak szerintem!

Ha érdekel valakit, van CM3 alginat kapszulám eladó, annyit tud, hogy ha beveszed egy pohár vízzel, utána sokkal tovább kitölti a gyomrodat és jóllakottnak érzi magát az ember órákon át.
Amit árulok, gyógyszertári, 46 db bontatlan csomagolásban, a dobozában a gyógyszer leírásával, használati útmutatóval és egy információs füzetkével. A gyógyszertárban 8000, de én odaadom 5000-ért akinek kell! Ajánlom bárkinek aki szeretné kipróbálni és akinek már bevált, kizárólag természetes növényi összetevőket tartalmaz. Akit érdekel ide írjon: tolnai80@citromail.hu
Üdv és jó fogyást mindenkinek!

sziasztok:)
uj vagyok ezen a honlapon.decemberben 90 kg voltam 178 cm rel,és nöböl vagyok.:)
Meghalt a családom szeretett tagja igy elkezdtem pszichésen fogyni,majd jött az államvizsga sorozata akkor attol fogytam.kb fél év alatt 8 kg ot.jelenleg 82 kg vagyok.most hogy olvaslak titeket kedvet kaptam a gyors gyalihoz.kiváncsi vagyok mennyit lendit majd.idönként jövök,hogy hol tartok.a cél:72-75 kg.mindenkinek kitartást és sok boldog pillanatot amikor a mérlegre tekint:). pussz: kicsikincs72

Öreg, kövér, randa és lusta vagyok. Heti mozgásom: háztartás: 10 óra, kerékpározás: 2x fél óra, aqua-fitnesz: heti 1 óra, unokák: heti 2x2 óra, emeletre: 4x.
A munkám számítógépez köt.
Délig nem eszem. (Nem is kívánom, esezmbe sem jut. Ha mégis ennem kell, két falat, mert hányingem lesz. eleve hányingerrel ébredek. Ezért hagytam el a koffeines tejeskávémat.) Dél körül fél adag ebédet. 5 és 8 óra között - ahogy kijön - vacsorázom. Két hónapja a vacsorám valami vegyeszöldség, nyersen vagy párolva, ritkán hússal, korpával és joghurttal. Mindössze 3 kg-ot fogytam.

van egy eladó, bontatlan 10 mg-os, 28 szemes reductilom, BLOKKAL együtt. 5000.- a postát én állom. mester@velvet.hu

Szia f.gyongyi@citromail.hu!

Szeretnék bővebb infot kérni Tőled a NEM GYÓGYSZER -ről?!
Marcsi vagyok: e.mail címem g.ajsa@t-online.hu
Várom mielőbbi válaszod.
üdv.Marcsi

Kedves Felhasználók! Kérjük, hogy a fórumba, hozzászólásokba reklámokat, reklám célú üzeneteket ne írjanak be, mert azokat törölni fogjuk. Köszönjük. A hozzászólást utoljára szerkesztette: 2009-08-09 23:25

A hozzászólást utoljára szerkesztette: 2009-08-09 23:21

Kedves f.gyongyi!

A felhasználási feltételek közt ez szerepel: "...Az oldalon azonnal törlünk minden, reklámnak minősülő és más személyi jogait sértő, illetve trágár kifejezéseket tartalmazó bejegyzést. A Fórumban automatikus és 24h-s emberi moderáció is van, több esetben történő szabályszegés törléshez vezet..."

Tudjuk, hogy a moderáció nagyon lájtos, de sose lehet tudni. Szerintem aki akart, már megírta neked az e-mailt. És köszi, hogy hosszú távon gondolsz azoknak az egészségére is, akik rövidtávon sem akartak betegek lenni a túlsúlyuk miatt, és a 100. természetes alapanyagú szer használatának kudarca után elkezdték szedni a Red nevű mumust.

Ha nem gond, ezt a bejegyzést minden topicba beteszem, ahogy te is szoktad. :-)

Sziasztok! Örülök, hogy Rátok találtam. Már olvasgatok itt pár napja. A GI diétával kapcsolatban én is tudok egy nagyon jó könyvet ajánlani: Gyors, biztos GI diéta, írta: Helen Foster, a GABO kiadványa, kb. 1 éve vettem az Alexandránál. Az általános leíráson kívűl 14 napos étrendet és tornát is tartalmaz. Nagyon inspiráló, noha csak részben tartom be, de nagyon jó iránymutató.
Kedves Holdudvar! Magamra ismerek a leírásodból. Hogy állsz a bejelentkezésed óta?
Mindenkinek sok sikert kívánok:)

Ajánlanék egy könyvet ami szerintem a legjobb.
cime: GI- diéta
Marion Grillparzer

Nekem sokkal jobban tetszik mint a BÉres Alexandra könyve.Ebből mindent megtudsz a táplálkozásról.

Esetleg beütöd a keresőbe, hogy Glikémiás Index és ott is feljön egy csomó adat.

Ma keveset ettem és eszemben nem jut az étel,régen folyton a kaján járt az eszem és mint az egér rágcsáltam egész nap:)

Szia Smokey!
Tudnál nekem segíteni, hogy mi is ez a glük diéta? Hol tudnék utána nézni a neten? Előre is köszönöm.
Mamka.:)

Sziasztok!

Most ismerkedem a Glük.Index.-szerinti táplálkozással.
Nagyon lassan de lefele megy a mérleg nyelve és mellette a napi egy óra mozgás elengedhetetlen kivéve ha nyomós okom van a kihagyására.

Nincs éhségérzetem és aminek örülök, hogy az édességeket nem kívánom egyáltalában.Igaz reggel nem eszem gyümölcsöt onmagában hanem hozzá tejtermékeket fogyasztok, igy legalább 13 óráig eszemben nem jutna, hogy egyek.Délen egy nagyadag wokkban sült zöldség fehérjével,délután még egy gyümölcs kis joghurttal este ha kívánom egy-két karika kolbász.
Még szeretnék 1o kg. lefogyni az év végéig.
Kitartást kívánok mindenkinek és jojo nélküli fogyit mert ez a legfontosabb.:)

Sziasztok.
Sokaknál olvasok Reductilról..nem tartom jó dolognak, drága, mellékhatások tömkelege ami évek múltán jön elő, illetve álmatlanság, ájulás kiséri.persze embere válogatja, de ki akar májbetegségben szenvedni pár év múlva?
Az éhségérzetet blokkolja, amit te is meg tudsz tenni, csak azt nem Reduktilnak hívják, hanem AKARATNAK!
Nem tartom jó dolognak, föleg ha erősebbet kezdesz el szedni.
különben én is elhatároztam sokszor magam, pedig semmi bajom magammal, illetve arányosan telt vagyok, bár hasból mehetne bőven.
de pont ezért nem folytattam sem a 90 naposat sem egyéb más diétát.
tornázni kell, zöldeken élni..
nekem is ez a legfőbb bajom, hogy se időm enni, néha kedvem se, de 6 után szívesen nekiállok a 60kg os párommal vacsizni:-)
puszi Nektek!

Sziasztok!
Én ma regisztráltam, ugyanis ma találtam rá erre az oldalra. Nagyon tetszik.Természetesen nekem is le kellene legalább 20 kilót dobni,akkor a cukrom is normalizálódna.Orvosomtól mindíg azt hallom: fogyjon le! Könnyű neki mondani mikor imádok enni. De majd most itt veletek újból megpróbálom a heti étrend szerint.
Drukkoljatok, mindenkinek sok sikert.

Verony-nak!
Kedves Verony! Rendkívül méltányolom az akaratodat, különösen, ha ezt egy életen át fogod tudni tartani. Mert én sajna nem tudtam. Kétségtelen, hogy csak úgy működik ez a dolog, ha elhatározod, hogy ez lesz az életformád, különben egy idő után hajlamos az ember feladni. Nem tudom hol olvastam, de megragadt bennem az, hogy a szervezet számára elengedhetetlen tápanyagok megvonásának az az eredménye, hogy kiéhezetjük a sejteket és egy idő uán rákényszerítik az embert, hogy a hiányt pótolja. No itt jön a hízás és ez elsősorban a szénidrátokra jellemző. A tesóm orvosa is azt mondta, hogy a szénhidrátok bevitele fontos, de nem mindegy, hogy milyen formában, mikor és mennyit. Ha ehhez mozogsz (mert enélkül csak ázott puding lesz az ember) a szervezet a széndidrátot energiává alakítja át. A zsírt nagyon le kell csökkenteni. Hidd el a tesóm rengeteget nyöszgetett, hogy rávegyen arra, amit Ő csinál és most tényleg jó és szépen lassan mennek le a kilóim. Néha le kell győznöm a lustaságomat, de ez legyen a legnagyobb bajom. Viszont mindent ehetek de tényleg fontos a mérték és hogy mikor. Minden esetre sok sikert kívánok hozzá. Üdvözöllek: szaki

Szia Vicus!
Nekem a teljes életmódváltás vált be, mert én is kipróbáltam mindent. Ez azt jeletni, hogy elhagytam minden "bűnös" és hizlaló dolgot. Fehér liszt, cukor, zsír, ezeket nem eszem, és persze az ezekből készült ételeket sem. Kenyér helyett hamlet, rizs, krumpli helyett zöldségek és saláta, hús csak csirke és pulyka, száraz része, és bőr nélkül. Édességet nem eszek. Ez tudom nagyon szigorú, de tartós sikerhez vezet. Emésztés felgyorsítása és béltisztításhoz pedig Mira víz, kúraszerűen. Nem tudom, hogy a betegség miatt ezt ihatod e, esetleg nézz utána a honlapon, http://www.miraviz.hu.
Ha eléred a kívánt súlyt, utána lehet néha és kicsit bűnözni, de sajnos aki hajlamos rá (én igen), ott vigyázni kell továbbra is.
Sok sikert kívánok! Vera

Sziasztok!

A segítségeteket kérném. Dogossy Katalinnak hívnak.
Újságíró vagyok, a Hölgyvilág című magazinnál. Fogygyókúrás összeállításunkhoz keresek olyanokat, akik sokat fogytak, és elmondanák hogyan. Esetleg még a fényképüket is adnák hozzá.
Hálás lennék érte. Kérlek irjatok a dogossy@gmail.com címre.
Jó fogyózást minden sorstársanak

Sziasztok!Van egy olyan problémám amiben tudtok nekem segíteni vagy tanácsot adni!2007 decemberében volt egy agy embóliám ebből kifolyólag napi 10-12 szem gyógyszert kell szednem és azóta mióta ezeket szedem híztam 20 kg-ot ami nagyon rossz nem tudok mozogni nem voltam eddig sem sovány de jól éreztem magam a bőrömben próbáltam már mozogni nem ettem este stb. teljesen el vagyok keseredve az összes nadrágom kicsi rám nem tudok úgy öltözni ment eddig és rossz a közérzetem is tornázni nem nagyon tudok mert sajnos a térdem és az ízületeim ki vannak nem tudok térdelni és hajolni sem mert fáj mindenem 33 éves vagyok és nem akarok így élni ilyen túlsúllyal mit tanácsoltok?Várom válaszotokat.Előre is köszi a segítséget.