Cikkek

A savasodás és a lúgosítás láza szinte mindenkit magával ragadott már. Nem csoda, hiszen mindenhol arról hallani, mennyi betegség és baj szüntethető/előzhető meg akkor, ha nem hagyod szervezet elsavasodni. Az elmélet mellett természetesen megjelentek a csodákat ígérő készítmények is, melyek gyors és hatékony lúgosítást ígérnek. Mi azonban inkább a természetes módszerekre esküszünk, így most természetes, otthon elkészíthető lúgosító italrecepteket... Lúgosító italok

A cukorbetegség terjedésének visszaszorítására széles körű társadalmi összefogásra van szükség - hívta fel a figyelmet a Magyar Diabetes Társaság. Előzze meg a cukorbetegséget!

Az egyéni kerékpározók mellett ezúttal a vállalatokat is megcélozza a Magyar Kerékpárosklub által a Nemzeti Fejlesztési Minisztériummal (NFM) együttműködésben meghirdetett tavaszi Bringázz a munkába! (Bam!) kampány, amelyet szerda reggel indított el Budapesten Völner Pál infrastruktúráért felelős államtitkár. Biciklizz a munkába!

 .    .   Az alacsony kalóriájú étrend a kortizol nevű stresszhormon termelésének növekedéséhez vezethet. Az intenzív edzés és a kortizol növelheti a sovány testtömeg csökkenését a fehérjeoxidáció ingerlésével. A kortizol csökkenti a tesztoszterontermelést is, ami egy jelzés a szervezetnek, hogy csökkentse az anabolikus folyamatokat és határozza meg a zsír szintjét. A sovány szövetek lebontásának minimalizálása miatt fontos, hogy... Alacsony kalóriájú snack ötletek

 Ha nehéz helyzetbe kerülsz, le kell győzni. A helyzetet sem elfogadni, sem lázadó türelmetlenséggel legyőzni pedig nem lehet, csakis a Víz bölcs taktikájával, ami lényegében a következő: szüntelenül áramlik, s miközben mindenhez alkalmazkodik, minden keményet kikerül, átfolyik rajta, s föloldja azt: önmaga nem változik. A Víznek nincs „formája", csak lényege. Ezért mindent legyőz, és feltartóztathatatlanul hömpölyög a végtelen Tengerbe. Így kell a nehézséget legyőzni. Hogyan küzdjük le a hétköznapi nehézségeket ?