ÉNportál! Együtt, Érted!
Az Énportált azért hoztuk létre, hogy az legyél, aki szeretnél! Ha vágyad a fogyás esetleg az izmok építése, vagy egyszerűen csak az egészséges hosszú élet, akkor ahhoz itt mindent megtalálsz! Ami nincs a cikkben azt megkérdezheted online tanácsadóinktól, vagy hívhatsz bennünket telefonon!
Fogyás fórum
Mi a véleményetek a "csodabogyókról" ?
 |
|
Én a Dm-ben kapható L-karnitin tablettát szedem edzés előtt 1 órával, heti 1 edzés teremben, 2 otthon, heti 2 kiló megy le átlagban. Csak a kajáról nem tudok lemondani, nekem ezért kellenek a csodabogyók. Sajnos...
|
|
Eladó másfél doboz sibutramine. 20 mg-os, Genesis, Svájcból. A 100 szem bontatlan dobozban,fóliázva. Úgy működik hogy erősíti a jóllakottság érzését így fele-negyede eltelít a normál adagodnak. A reductilnak is ez a hatóanyaga. Heti két kiló megy le vele. 25000 forint a 100 szem ,13000 forint az 50 szem. Nekem jót tett.:) Érdeklődni : budaialex2@freemail.hu
|
|
Mint írtam a blog-ban Nekem nagyon beválta Reductil,ápolónőként előszőr nem hittem benne,de mikor kaptam belőle ,,Nem isárt, nemis haszál ,,alapon elkezdtem szedni,na csodajól bevált,a falunkban már nagyon sokan szedik,mivel látták rajtam az eredményt,kérték felírását.Eddig csak jó eredményekről számolhatok be. Csak ajánlani tudom mindenkinek! Próbáljátok ki!Majd írok a blogba néhány jótanácsot a szedéséhez !Üdvözlettel:Annus-Tiszadada
|
2009-05-07 08:28
bettilove
victory részére 2009-05-03 08:35
Szia! Bernadett vagyok légyszives irj nekem a következő cimre:bettilove71@citromail. hu Köszi
|
|
Én is évekig bogyó ellenes voltam, de ahogy telik az idő, úgy egyre nehezebbenmentek le és egyre könnyebben jöttek fel a kilók. Így idén mivel ott voltam megint a 110kg-nál, elhatároztam, hogy ennek véget kell vetni, keresek egy gyógyszert, ami tuti hatásos. Találtam is, és nagyon, nagyon bevált. Nem kell bedőlni a riogatásoknak, teljesen jól érzem magam, és szépen egyenletesen fogyok.DE az fontos, hogy mellette hangsúlyt kapjon az életmód váltás. Nem ez fogyaszt, hanem ez segít, hogy ne hagyd abba 2 hét után, és bírjad. Nem eszem kenyeret, ha tészta félét kívánok, azt is ritkán és csak teljes őrlésűt. Ugyanúgy a rizs is barn ha eszek. De a zöme zöldséges kaja, sovány tejtermékek, sovány húsok, de kicsi adagokban, és este nuku kaja. Sok víz, és nem édes lötty. És aki szkeptikus, annak beillesztettem a blogomba a súlygörbémet. Ugye látszik, hogy hol kezdtem el a gyógyszert??Nekem megéri azt a pár ezrest, mert már sokkal jobban érzem magam a bőrömben és visszajön a konfekció méret árán, amennyivel olcsóbb a molett cuccoknál, kb. egy nadrág árán.
|
2009-05-02 14:33
ANCSUSKA
Bogyó nélkül persze mert hiányozna az a pár ezres de nagyon.
|
2009-05-02 14:32
ANCSUSKA
csillaszabo76 részére 2009-04-29 19:13
Igen nálam tényleg az étkezésben van a hiba,és ezen próbálok is változtatni.Az alkatomra nem fogom a dolgot,igaz hogy hízékony vagyok de ami rajtam van csakis a mozgáshiánynak és a rossz étkezési szokásaimnak köszönhetem.Csak az akaraterő híján nem tudok betartani egy fogyit sem,de a sarkamra állok itt a tavasz ,lehet kinn ténykednem végre manó is imád kint lenni.Így hátha gátat szabhatok az evésnek amit sokszor csak unalomból teszek.
|
2009-04-29 19:13
csillaszabo76
ANCSUSKA részére 2009-04-29 12:29
Az én véleményem, hogy akinek már gyógyszer kell ahhoz, hogy lefogyjon, annak a kövérség betegség. Próbáld meg kibulizni a házidokidnál, hogy valahova utaljon be, vagy írjon fel gyógyszert. Egy próbát azért megér a dolog, nem? De olvastad, az egyik fórumozó apukájánál is visszajött a kiló, miután abbahagyta a gyógyszert. Azért ezt is át kell gondolni. A természetet nem nagyon lehet kijátszani. Aki hízni kezd, annál elsősorban az étkezésben kell keresni a bajt. Persze alkati dolog is lehet benne, de szerintem ez keveseknél jön be.
|
2009-04-29 12:29
ANCSUSKA
Én kipróbálnék valami gyógyszert persze csak orvosi felügyelet mellett.De nekünk nagyon hiányozna a gyógyszer miatt kieső összeg így marad a diéta.
|
|
Sziasztok! Nekem személyes tapasztalatom nincs, de az emberemlékezet óta súlyproblémával küzdő apámnak bejött a "csodaszer". Orvosi felügyelet mellett szedett valami port, amit a patikában kevertek ki a doktornó receptje szerint és CSAK az ő receptjére és CSAK abban a patikában adták ki! 130kg-ról lement az öreg 92 kg-ra. Persze szigorú diéta mellett és naplót kellett vezetni arról amit eszik. Aztán úgy gondolta most már minden rendben, abbahagyta a kúrát és visszament 120+valamennyi kilóra. :(
Ezt csak azért írom le, mert ő az a típus, akinek a fogyókúrás étrend (főzelékek, zöldségek gyümölcsök és szénhidrátszegény kaják)csak a szintentartáshoz elég, ha fogyni akar, akkor minden kilóért nagyon meg kell szenvednie!
|
2009-04-21 12:47
csillaszabo76
nyuszi részére 2009-04-20 17:19
Én a tapasztalatból is beszélek, mert szedek táplálékkiegészítőt, és mellette nagyon odafigyelek mindenre. És nekem nagyban segít, mert nem az éhséget nyomja el, viszont nem leszek tőle tápanyaghiányos, sőt, új energiám van.
|
2009-04-20 17:19
nyuszi
csillaszabo76 részére 2009-04-20 14:45
Nem terveztem és nem is tervezek semmilyen bogyót beszedni, se pénzem, se hitem hozzá. Én úgy gondolom, hogy lefogyni, csak helyes táplálkozással lehet és sok mozgással. Én csak kiváncsi voltam mások tapasztalataira. De abban osztom a véleményed, hogy ez max. csak segítheti a fogyókúrát, de csak kizárólag ezekkel nem lehet fogyni.
|
2009-04-20 14:45
csillaszabo76
nyuszi részére 2009-04-16 18:03
Volt a rádióban, hogy bármely táplálékkiegészítő csak akkor ad hozzá pluszban a szervezetedhez valamit, ha mellette tényleg odafigyelsz a táplálékodra. Tehát, el kezdhetsz szedni bármit, csak figyelj oda. Ha meg olyan valamit szedsz, amihez orvos is kell, az már nem ez a kategória. Az sem jó, ha az agyban elnyomja az éhséghez tartozó idegeket...ki tudja, milyen anyag van benne. Ha meg szkeptikus vagy, ne szedjél semmit, bízzál magadban. Én amondó vagyok, ha fogyni akarsz, akkor érdemes valamelyikbe belefognod, mert legalább nem leszel tápanyaghiányos, ha már kevesebbet eszel. És szerintem olyat fogyassz legalább, amiben nincsen sok vivőanyag vagy ízfokozó meg E betűs cucc. Sok sikert!:-)
|
2009-04-18 17:37
vargaviki
Nekem a nem illegális, de sajnos Magyarországon nem kapható Adipex Retard jött be. Ez tényleg jó és nem igaz semmi a rémhírekből! Nem egészségtelenebb bármelyik gyógyszernél. Egyik gyógyszernek sem jó elolvasni a mellékhatásait,mégis rengeteget szednek be az emberek nap mint nap. Csakis a gyógyszer lobbinak köszönhető, hogy az Adipex nincs bent Magyarországon, mert tudják, hogy kenterbe verné az összes eddigi gyógyszert. :)
|
2009-04-18 08:33
Domesticdragon
Mint írtam valahol:szkeptikus vagyok,én vagyok az örök kételkedő ezena téren.A fogyókúra a világ egyik legnagyobb üzlete.Azt mondja a gyártó:edd meg a bogyónkat és tv előtt ülve és zabálva könnyedén lefogysz két nap alatt 50 kg-ot! Ez sarkítva, de így van.A csoda bennünk van-írja Béres Alexandra-és igaz is,Norbi sem vigyorgással fogyott le,hanem megküzdött érte,bogyók nélkül. Ez a Reductil kapszula nálam étvágytalanságot okozott,oda kell figyelnem,hogy bevigyem a napi alapanyagcserémnek megfelelő tápanyagot.Az a legjobb az egészben,hogy CSAK felügyelet mellett szedhető.
|
|
Számtalan fogyókúrás szerről olvastam már, de valahogy egyik sem győzött még meg. Valakinek sikerült már ezek segítségével fogyni?
|
 |
|
Hogyan vészeld át a hőséget?
A kánikula bárkinek okozhat egészségügyi panaszokat, rosszulléteket, de figyelmetlenségünk akár tragédiát is okozhat. Vannak különösen veszélyeztetett csoportok. Ilyenek például a csecsemők és a kisgyermekek, a 65 évnél... Tanácsok kánikula idejére
|
|
A dohányzásról leszokást segítő honlapot indított az egészségügyi államtitkárság
A dohányzásról leszokásban segítséget nyújtó honlapot indított az egészségügyi államtitkárság - közölte Szócska Miklós államtitkár szerdán, a Keleti pályaudvaron tartott sajtótájékoztatón. Szokj le Te is a dohányzásról!
|
|
Minden eddiginél többen vettek részt a bringás Balaton-kerülésen
Rekordszámú, több mint ezerötszáz résztvevő vágott neki a "magyar tenger” megkerülésének a McDonald's BringaMánia Balatonkör balatoni idénynyitó kerékpáros túrán szombaton - közölték a szervezők az MTI-vel. Biciklivel a Balaton körül
|
|
Alábecsüljük a gyümölcslevek cukortartalmát
Miközben egyre jobban tudatában vagyunk az üdítőitalok magas cukortartalmának, hajlamosak vagyunk alábecsülni a gyümölcslevek, dzsúzok és turmixok (smoothie) cukortartalmát - állapították meg a Glasgow-i Egyetem kutatói felmérésükben.
Mennyi cukor van a gyümölcslevekben?
|
|
Tippek, hogyan készülj a napozószezonra!
Barna, bársonyos és ellenállhatatlan bőrre vágysz, mire jön a strandidő? Tippjeinkkel te lehetsz a tengerpart szépe! A barna bőr titka
|
További hírek
1
2
3
4
5
|
|
|
Székelykáposzta
Az olajon üvegesre pároljuk az apróra vágott vöröshagymát. A tűzről lehúzva meghintjük fűszerpaprikával, elkeverjük és kevés vizet hozzáöntve pároljuk, majd zsírjára pirítjuk. Hozzátesszük a kockákra vágott sertéshúst, átpirítjuk és ízesítjük zúzott fokhagymával,... Tovább
|
Tisztelt tanácsadás! Dilemmában vagyok,ugyanis...
Szia Ági !
Mindenképpen az elliptikus trénert javasolnám, futni a szabadban is tudsz. Az elliptikus tréner minden nagy izomcsoportodat megmozgatja, így ezzel a mozgással a kalóriaégetés is intenzívebb. Igaz, hogy a szív -és... Válasz megtekintése
|
|
Aktuális akciókról és hírekről értesülhetsz! Iratkozz fel hírlevelünkre!
Feliratkozok a hírlevélre
Videótár
Beszéljük meg!
Keressünk társakat, akikkel meg tudjuk beszélni a sikereinket, kudarcainkat!
|