Elhízás és depresszió, hogyan küzdjük le magunkat?

Eladó másfél doboz sibutramine. 20 mg-os, Genesis, Svájcból. A 100 szem bontatlan dobozban,fóliázva. Úgy működik hogy erősíti a jóllakottság érzését így fele-negyede eltelít a normál adagodnak. Heti két kiló megy le vele. 25000 forint a 100 szem ,13000 forint az 50 szem. Nekem jót tett.:) Érdeklődni : budaialex2@freemail.hu

Nagyszerü ötlet. Ha kell én partner vagyok benne.

Sziasztok!
Én is lassan tiszta depresszió leszek. Lassan 1 hónapja küzdök és az eredmény egyetlen kiló... Aztán persze amikor látom, hogy semmi értelme akkor mindig elgurul a gyógyszerem... Na és erre ma felhívtam az ezen az oldalon talált egyik budapesti orvost. Gondoltam már semmit sem veszíthetek... Annyira kedves volt... 30 perc 16.000,-Ft, szerintetek mit lehet tenni 30 perc alatt? Egyszerűen nem értem, mi értelme van. Arra gondoltam olyan jó volna valami csoportos foglalkozást cisnálni... Összeülni egy üveg ásványvíz és egy uborka mellett és kibezsélni mindent ami bennünk van, és amit a környezetünkben senki sem ért... nem 30 percre hanem amíg jól esik és ingyen... Mit gondoltok?

Szia!
Tegnap elolvastam ezt a könyvet, amit ajánlottál...
Mennyire nyilvánvaló dolgokat ír le benne a szerző, amire az ember nem is gondolna! Volt jópár dolog, amire kapásból azt mondtam, hogy igen, ez rám is érvényes.
Köszi, hogy megosztottad ezt velem/velünk/!!!

Sziasztok!
Jó hallani arról, hogy sokaknak sikerűl fogyni. Én három hónap alatt szedtem fel 30 kg-ot kb. három éve ugy, hogy nem ettem többet mint előtte, igaz sok gyógyszert szedtem. Nagyon bánt, hogy azóta sem tudom leadni ezt a fölösleget, pedig már mindent megpróbáltam, még a Reductilt is szedem már két hónapja és semmi. Terhelésre meg fulladok. Nem tudom hogyan fogyjak le.

Sziasztok!
Tavaly nyáron elolvastam egy könyvet a kényszerevésről, ami nekem is volt. Előfordult, hogy 5 percenként nyitogattam a hűtőt kajáért. Az én boldogság hormonom a gyümölcsös joghurt volt, mert gyorsan könnyen hozzáférhető volt. Miután elolvastam a könyvet, elkezdtem magam figyelni: mit érzek akkor mikor felpattanok a székről és a hűtő előtt találom magam? Őszig tartott amíg rájöttem és nem lettem boldog amit találtam. Még nem dolgoztam fel, és talán teljesen soha nem is fogom. De sikerült változtatnom sok mindenen. Ma már egészségesebben étkezem és oda is figyelek, hogy mennyit. Csak ez által leadtam már 10kg-ot. Pedig mindent eszek és nem mozgok többet, mint eddig. Még 20kg feleslegem van, de úgy érzem, hogy erre már jobban rá kell dolgoznom. Még kiderül sikerül-e.
Üdv. Era
Ja, a könyv címe Kerényi Gabriella - Végleges fogyás fogyókúra nélkül (gúgli a barátod és letöltheted)

Sziasztok! Olvastam az eredményeitekről, az elhatározásokról....Akinek már van pozitív, azaz negatív eredménye, annak gratulálok, aki pedig elhatározta, hogy belevág valamilyen fogyiba, annak kitartást és sok sikert.....így magamnak is!:)
Hallottam már a Reductil nevű gyógyszerről....kíváncsi lennék a tapasztalataitokra. Ezt ha kérem, felírja a háziorvos? Meddig kell szedni? Milyen hatása van? Mennyibe kerül? Nincs káros mellékhatása?
Előre is köszönöm a válaszokat!

Sziasztok! Érdekes, én pont fordítva "működöm". Ha jókedvű vagyok, szívesebben eszem és persze jókat! Ha szomorú vagyok, akkor enni sincs kedvem. Ilyenkor le is fogyok jópár kilót. Sőt, azt is megfigyeltem, ha tartósan 2-3 napig koplalok, összeszűkül a gyomrom és utána sem bírok sokat enni.

Sziasztok.Olvastam az eddig írtakat,és mindenkinek gratulálok az eddig elért minuszokért.Sajna én zugevő vagyok és ha szomorúbb egy napom akkor is az ételhez fordulok.Nem tudom.Valahogy abba lehet ezt hagyni?Valakinek sikerült már?honnan szedjek össze ennyi kitartást?Ez nagyon nehéz.....

szia anya77 én is reductilt szedek és diétázok most lesz 2 hete hétfőn hogy elkezdtem szedni de még egy kiló se ment le nekem azt mondta az orvosom hogy kell 3 hét míg megindul.amúgy én is ugyan úgy vagyok mint te teljesen csak nálam még rosszabb az hogy hiába fogok lefogyni nagyon csúnyán meg van a hasam ereszkedve és ha lefogyok még csúnyább lesz a hasplasztika pedig nagyon drága .és még csak 25 éves vagyok és egy gyereket szültem nehéz ilyen testel élni.sikeres fogyást továbra is miriam 25.

Sziasztok!

Gratulálok az eddigiekért!!Én sajnos nem vagyok ilyen kitartó, rájöttem vagyis egyre jobban bebizonyosodott maganak zugevő vagyok , és nem birom abban hagyni, és nem tudom lesz-e kilábalás...!!:(

Szia Boszorka!
Én diétázom már bő 1 hónapja,és e mellett még reductilt is felírattam.Ezt kb 3 hete szedem. Még ma is elég nehéz kibírnom az egyik étkezéstől a másikig. De most már semmi pénzért sem hagynám abba,mert már 11 kg-tól szabadultam meg. Tornázni sajnos nincs időm, meg erőm sem a gyerekek és a házimunka estére így is kifáraszt rendesen. Naponta elég sokat sétálok, hamár nem tudok tornázni.Nagyon nagy akarat erő kell, vagy nagyon nagy depreszió.. Nekem mind kettő megvan.Változtatni akarok magamon,magamért és a családomért. Sok sikert neked is Boszorka,ha van még kérdésed szívesen válaszolok rá .

üdv:Ági

Szia Ági!
Mivel próbálkozol fogyni? Hogyan tartod magadban a lelket, ha nem jön össze minden úgy, ahogy szeretnéd?
Köszi
Boszi

Szia admin!
Át tudom érezni azt amit te érzel.. Én sajnos sokkal több plusz kg-ot szedtem magamra mint te csak én évek alatt... Ha jön a nyár akkor leszek nagyon depressziós ,mert vannak gyermekeim és ők szeretnének pl:strandra menni én viszont az utcára sem mennék ki. Sok éve küzdök én is a depresziómmal, és a z utcára kimenés még most is nagy lelki megpróbáltatás számomra. Mert ahányszor csak bemegyek egy nagy bevásárló központba ,mindig azt érzem hogy mindenki csak engem néz azért ahogy kinézek. De idén novemberben elkezdtem fogyókúrázni hogy nyárra legalább 30 kg-tól megszabaduljak és én is végre jól érezzem magam a bőrömben.. A kitűzött célból már 8kg lement ... Az igazat megvallva ahoz hogy azt mondjam magamról hogy csinos vagyok még további 20 kg-tól kell megszabadulnom.. Ami sok sok idő.. és sok munka lesz.. De vállalom És azt kíívánom te is határozd el magad ,és kezdj bele egy diétába ,mozogj mellette és meglátod a depressziód is elmúlik amint potyognak rólad le a kilók.

Üdv: Ági

Sajnos az elmúlt fél évben 20 kiló pluszt szedtem magamra. Annyira depressziós vagyok, hogy nincs kedvem emberek közé menni és már a munkahelyemre is utálok menni.
Mit tegyek?
Segítsetek!