ÉNportál! Együtt, Érted!
Az Énportált azért hoztuk létre, hogy az legyél, aki szeretnél! Ha vágyad a fogyás esetleg az izmok építése, vagy egyszerűen csak az egészséges hosszú élet, akkor ahhoz itt mindent megtalálsz! Ami nincs a cikkben azt megkérdezheted online tanácsadóinktól, vagy hívhatsz bennünket telefonon!
Fogyás fórum
Kozmetikai kezelések fogyás alatt és után
 |
2009-07-22 18:35
Danima
limba részére 2009-07-22 17:23
Hát ezaz! Én is kipróbálnám valamelyik kezelét, de önmagéban kevés. Ahol meg "végig kísérnek" olyan horror árakat kérnek, ami nekem megfizethetetlen. Sajnos. De, ha tudtok valami/valaki jót ajánlani...
|
2009-07-22 17:23
limba
Anikóka részére 2009-07-11 19:26
Köszönöm a választ. Én is azt gondolom, hogy önmagában a kezelés nem elég. Ezért olyan helyet keresek, ahol az elejétől a végéig "végig kísárnek". De nem egyszerű.
|
2009-07-11 19:26
Anikóka
limba részére 2009-07-07 01:57
Szerintem jól kiegészitik a diétát a kozmetikai kezelések. Helyileg, célirányosan hatnak én is járok hetente egyszer vákumra, ultrahangra. Itthon fahéjas, csípős paprikás krémekkel "tornáztatom" a bőröm a problémás helyeken. 30-45 éves koromig nem volt szükségem ilyen kezelésekre, de e felett, már nem olyan rugalmas a bőr, így egy kis célirányos segítséget mindenképpen meghálál. Úgy gondolom, csak a kozmetikai kezelésekkel nem lehet fogyni. A plasztikai beavatkozásoknak nem vagyok a híve.
|
|
Mi a véleményetek a kozmetikai szalonok, plasztikai beavatkozások lehetőségéről? Van-e tapasztalatotok?
|
 |
|
Hogyan vészeld át a hőséget?
A kánikula bárkinek okozhat egészségügyi panaszokat, rosszulléteket, de figyelmetlenségünk akár tragédiát is okozhat. Vannak különösen veszélyeztetett csoportok. Ilyenek például a csecsemők és a kisgyermekek, a 65 évnél... Tanácsok kánikula idejére
|
|
A dohányzásról leszokást segítő honlapot indított az egészségügyi államtitkárság
A dohányzásról leszokásban segítséget nyújtó honlapot indított az egészségügyi államtitkárság - közölte Szócska Miklós államtitkár szerdán, a Keleti pályaudvaron tartott sajtótájékoztatón. Szokj le Te is a dohányzásról!
|
|
Minden eddiginél többen vettek részt a bringás Balaton-kerülésen
Rekordszámú, több mint ezerötszáz résztvevő vágott neki a "magyar tenger” megkerülésének a McDonald's BringaMánia Balatonkör balatoni idénynyitó kerékpáros túrán szombaton - közölték a szervezők az MTI-vel. Biciklivel a Balaton körül
|
|
Alábecsüljük a gyümölcslevek cukortartalmát
Miközben egyre jobban tudatában vagyunk az üdítőitalok magas cukortartalmának, hajlamosak vagyunk alábecsülni a gyümölcslevek, dzsúzok és turmixok (smoothie) cukortartalmát - állapították meg a Glasgow-i Egyetem kutatói felmérésükben.
Mennyi cukor van a gyümölcslevekben?
|
|
Tippek, hogyan készülj a napozószezonra!
Barna, bársonyos és ellenállhatatlan bőrre vágysz, mire jön a strandidő? Tippjeinkkel te lehetsz a tengerpart szépe! A barna bőr titka
|
További hírek
1
2
3
4
5
|
|
|
Tonhal aszalt szilvával
A felengedett, szeletekre vágott halat sózd, és egy citrom levével kend be. Egy óra állás után tegyél minden szeletre egy-két szem szilvát, göngyöld fel, és hústűvel tűzd meg. Tedd margarinnal kikent tűzálló tálba, de elkészítheted zsiradék nélkül, teflon tepsiben is. Ez... Tovább
|
Tisztelt tanácsadás! Dilemmában vagyok,ugyanis...
Szia Ági !
Mindenképpen az elliptikus trénert javasolnám, futni a szabadban is tudsz. Az elliptikus tréner minden nagy izomcsoportodat megmozgatja, így ezzel a mozgással a kalóriaégetés is intenzívebb. Igaz, hogy a szív -és... Válasz megtekintése
|
|
Aktuális akciókról és hírekről értesülhetsz! Iratkozz fel hírlevelünkre!
Feliratkozok a hírlevélre
Videótár
Beszéljük meg!
Keressünk társakat, akikkel meg tudjuk beszélni a sikereinket, kudarcainkat!
|