Tisztelt Tanácsadó!Az én problémám május óta tart. Az egész onnan indult, hogy tavaly áprilisban szültem, 40kg súlyfelesleggel jöttem haza. Azt hozzá kell tennem, hogy ebből 20kiló az előtte leadott 20 kiló visszaszedése volt. Veszélyeztettet voltam e

Tisztelt Tanácsadó!

Az én problémám május óta tart. Az egész onnan indult, hogy tavaly áprilisban szültem, 40kg súlyfelesleggel jöttem haza. Azt hozzá kell tennem, hogy ebből 20kiló az előtte leadott 20 kiló visszaszedése volt. Veszélyeztettet voltam ezért az orvosom nem engedte sem a diétát sem a tornát. Szóval szépen lassan, az adagok csökkentésével egy év alatt leadtam 20 kilót. Ekkor döntöttem el, hogy a többitől gyorsan meg szeretnék szabadulni, ezért belefogtam a 90 napos diétába. Ezzel 12 nap után fel kellett hagynom, mert annyira rosszul voltam, hogy nem bírtam tartani a diétát. Szédülés, ájulás közeli állapot, remegés voltak a tünetek. Azóta nem bírok lefogyni semennyit. Visszatértem az előzőleg sikeresnek bizonyult étrendhez, mozgáshoz, de nem mozdul a mérleg nyelve a 75 kilóról. 14 napja kalóriát számolok, ez azt jelenti, hogy napi 1200-1300kcal és 160g ch a napi bevitelem, emellett napi egy óra aerobik a mozgás. Az első napok után lement 2 kilógramm, amely szépen vissza is jött. Nem tudom mit csinálok rosszul, mert valamit biztosan én rontok el. Nem értem miért áll vissza mindig 75kilóra a súlyom és nem mozdul a mérleg sehová.
Segítségét előre is köszönöm.