Táplálkozás
Így készíts paleo mézespuszedlit!
A Te fogad is fáj a boltok polcain található csupacukros mézespuszedlikre, amelyek a gyerekkorod ízeit idézik, de nem engedheted meg magadnak a diétád miatt? Készítsd el ezt a finomságot diétásan úgy, hogy még a paleo étrendbe is be tudd illeszteni!
Diétás desszert receptek
A kedvenc retro sütid receptje diétásan – Fanta-szelet cukor nélkül!
Diétázol, de szeretnéd valami olyan sütivel meglepni a vendégeket szilveszterkor, ami mindenkiben nosztalgikus érzéseket kelt, sőt, a...
Diétás desszert receptek
15 egészséges karácsonyi sütemény, amikről senki sem fogja megmondani, hogy nincsenek tele cukorral
A karácsony közeledtével bizonyára te is azon töröd a fejedet, hogy milyen finomságokkal teremts ünnepi hangulatot a konyhában. Persze...
Diétás desszert receptek
Sajttorta diétásan, mégis ínycsiklandozóan
Kevés olyan ember van, aki ne szeretné a sajttortát. Ha másért nem, hát azért, mert az amerikai filmeknek legendás „karaktere”,...
Diétás desszert receptek
Egy egészséges gyümölcstorta recept karácsonyra,- tej-, és gluténmentes is!
Ha karácsonykor valami igazán ízletessel szeretnéd meglepni vendégeidet, akkor ne keress tovább. Az alábbi gyümölcstorta recepthez...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Bonyolultnak tűnő vegetáriánus egytálételek pofonegyszerűen
Az egészséges étkezés néha igazán bonyolultnak tűnhet. Nem csak azért, mert a hozzávalók beszerzése nagyobb odafigyeléssel kell, hogy...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Vega lasagne – olyan, mint a húsos, csak sokkal jobb
Benned is felmerül néha a vágy, hogy a régi kedvenc ételeid edd, de a boltok mirelithűtőiben minden vegetáriánus ételt műanyagízűnek...
Egészséges pékáruk, tejtermékek HÁZILAG
Gluténmentes-tökmagos zsemle édesburgonyából
Manapság nagy divatnak örvend a házi kenyér-, zsemle- és egyéb pékárúkészítés. Ennek elsődleges oka talán nem is a pénzben keresendő,...